# Jaime Tacher | Entrenamiento funcional y kettlebells > Entrenamiento funcional con Jaime Tacher: kettlebells, peso corporal e isometría con el método B2Basics. 15+ años, 20+ certificaciones y 4 gimnasios en CDMX. URL canónica: https://b2basics.com.mx/ ![Jaime Tacher con una kettlebell en posición de rack, en un gimnasio industrial al atardecer](https://b2basics.com.mx/assets/img/poster-d.webp) # Entrenamiento funcional · Jaime TacherBack to Basics Más de 15 años entrenando con kettlebells, peso corporal y movimiento humano. Lo esencial, bien hecho. [Aplica IA a tu entrenamiento](https://adia.mx/nutricion.html) [Conoce mi historia](https://b2basics.com.mx/historia.html) La filosofía “Entrenar lo mejor posible, en el menor tiempo posible.” Empezó como una forma de sacar el máximo resultado “por flojera”. Se volvió un método. En números **15+**Años de experiencia **4**Gimnasios fundados **20+**Certificaciones **4+**Libros publicados Linaje ## La fuerza se hereda. Mi padre, Roberto Isaac Tacher, fue designado el mejor luchador olímpico de México en 1952 y 1954. Yo sigo entrenando. [Aplica IA a tu entrenamiento](https://adia.mx/nutricion.html) [Ver el diploma](https://b2basics.com.mx/historia.html#diploma) ![Retrato de Jaime Tacher sentado en un gimnasio de lucha](https://b2basics.com.mx/assets/img/retrato.webp) Jaime Salomón Tacher Urbina Sobre mí ## El abogado que diseñó su método de entrenamiento Soy abogado titulado por la Escuela Libre de Derecho, especializado en Derecho Penal y resolución de controversias, con 19 años de ejercicio profesional. Pero mi verdadera pasión siempre ha sido el deporte. Desde los 13 años, impulsado por mi padre, entreno. En 2009 empecé a estudiar a fondo el movimiento funcional, y lo que era un hobby terminó siendo una cadena de 4 gimnasios en la Ciudad de México. [Leer la historia completa](https://b2basics.com.mx/historia.html) --- El método ## Menos tiempo. Más resultado. Métodos abreviados en tiempo, herramientas esenciales y la ciencia de la fuerza. Nada de relleno. ![Kettlebells de tamaño creciente acomodadas sobre una espiral de Fibonacci dibujada con gis](https://b2basics.com.mx/assets/img/fibonacci.webp) Revolve · Fibonacci ### Revolve: entrenamiento natural con matemáticas Un método basado en la secuencia de Fibonacci para progresar con orden, sin adivinar volumen ni descansos. Es el corazón de mi sistema. [Curso Revolve en Udemy](https://www.udemy.com/course/revolve-ayuno-intermitente/) [Todo el método](https://b2basics.com.mx/metodo.html) 01 ### Tiempo mínimo Sesiones cortas y densas. El resultado viene de la intención, no de las horas. 02 ### Herramientas esenciales Kettlebell, peso corporal, bolsa búlgara, clubs y suspensión. Lo que funciona desde hace siglos. 03 ### Isometría Fuerza máxima sin equipo costoso: de los griegos a los hombres más fuertes del mundo. Mis maestros ## Aprendí de los mejores [Mentores y 20+ certificaciones](https://b2basics.com.mx/mentores.html) [![Roberto Isaac Tacher Tacher en los años cincuenta, con equipo de buceo y arpón en una lancha; fotografía restaurada y coloreada](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/roberto-tacher-600.webp) ### Roberto Isaac Tacher Mi padre · Mi primer maestro](https://b2basics.com.mx/mentores.html#roberto-tacher) [![Steve Maxwell](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/steve-maxwell.webp) ### Steve Maxwell Strength & Conditioning](https://b2basics.com.mx/mentores.html#steve-maxwell) [![Scott Sonnon](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/scott-sonnon.webp) ### Scott Sonnon TACFIT Founder](https://b2basics.com.mx/mentores.html#scott-sonnon) [![Alberto Gallazzi](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/alberto-gallazzi.webp) ### Alberto Gallazzi TACFIT & TAD](https://b2basics.com.mx/mentores.html#alberto-gallazzi) [![Yoana Teran](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/franz-yoana.webp) ### Yoana Teran StrongFirst Director](https://b2basics.com.mx/mentores.html#yoana-teran) [![Karen Smith](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/karen-smith.webp) ### Karen Smith StrongFirst Master](https://b2basics.com.mx/mentores.html#karen-smith) [![Steve Atlas](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/steve-atlas.webp) ### Steve Atlas The Atlas Movement](https://b2basics.com.mx/mentores.html#steve-atlas) [![Michael Skogg](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/michael-skogg.webp) ### Michael Skogg Skogg System](https://b2basics.com.mx/mentores.html#michael-skogg) [![Ivan Ivanov](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/ivan-ivanov.webp) ### Ivan Ivanov Bulgarian Bag Creator](https://b2basics.com.mx/mentores.html#ivan-ivanov) [![Steve Cotter](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/steve-cotter.webp)In memoriam ### Steve Cotter IKFF Founder · 1970–2025](https://b2basics.com.mx/mentores.html#steve-cotter) [![Jeff Martone](https://b2basics.com.mx/assets/mentores/jeff-martone.webp) ### Jeff Martone CrossFit Kettlebells](https://b2basics.com.mx/mentores.html#jeff-martone) Sistemas que he utilizado - ![StrongFirst](https://b2basics.com.mx/assets/sistemas/strongfirst.png) - ![TACFIT](https://b2basics.com.mx/assets/sistemas/tacfit.png) - ![IKFF](https://b2basics.com.mx/assets/sistemas/ikff.png) - ![Suples](https://b2basics.com.mx/assets/sistemas/suples.svg) - ![Steve Maxwell S&C](https://b2basics.com.mx/assets/sistemas/maxwell.png) - ![CrossFit](https://b2basics.com.mx/assets/sistemas/crossfit.svg) - ![TRX](https://b2basics.com.mx/assets/sistemas/trx.png) - ![IFA](https://b2basics.com.mx/assets/sistemas/ifa.png) [Ver los 13 sistemas](https://b2basics.com.mx/mentores.html#sistemas) Publicaciones ## Lo que sé, por escrito [Ver todos los libros](https://b2basics.com.mx/libros.html) [![Portada de Isometrics: La ciencia de ser fuerte](https://b2basics.com.mx/assets/libros/iso/portada.webp)](https://b2basics.com.mx/isometrics.html) ### [Isometrics](https://b2basics.com.mx/isometrics.html) La ciencia de ser fuerte · Libro 1 Fuerza máxima sin gimnasio: 141 ejercicios isométricos, protocolos por objetivo y la ciencia detrás de cada uno. [Conocer el libro](https://b2basics.com.mx/isometrics.html)[Amazon](https://www.amazon.com/dp/B08JS7Y817) [![Portada de Revolve: Dieta Retroevolutiva](https://b2basics.com.mx/assets/libros/rev/portada.webp)](https://b2basics.com.mx/revolve-dieta.html) ### [Revolve](https://b2basics.com.mx/revolve-dieta.html) Dieta Retroevolutiva · Libro 2 El ayuno intermitente y el arte de comer: qué, cómo y cuándo, con niveles de evidencia. [Conocer el libro](https://b2basics.com.mx/revolve-dieta.html)[Amazon](https://www.amazon.com/dp/B0HFH3QHGN) [![Portada de La dieta de los guerreros](https://b2basics.com.mx/assets/libros/gue/portada.webp)](https://b2basics.com.mx/dieta-de-los-guerreros.html) ### [La dieta de los guerreros](https://b2basics.com.mx/dieta-de-los-guerreros.html) Qué comían los mejores ejércitos · Libro 3 Qué comían y cómo entrenaban 27 ejércitos, de Egipto a Vietnam. [Conocer el libro](https://b2basics.com.mx/dieta-de-los-guerreros.html)[Amazon](https://www.amazon.com/dp/B0BTMYLV3F) ![](https://b2basics.com.mx/assets/img/azotea.webp) Tu turno ## El hierro no miente. Mi método, ahora con inteligencia artificial para planear, medir y ajustar tu entrenamiento. Escríbeme y empezamos por lo básico. [Aplica IA a tu entrenamiento](https://adia.mx/nutricion.html) [Empieza con un libro](https://b2basics.com.mx/libros.html) --- ## Contacto - WhatsApp: +1 (956) 619-4945 (https://wa.me/19566194945) - Formulario (abre WhatsApp): https://b2basics.com.mx/contacto.html - Ciudad de México, México ## Más información legible por máquina - Índice para agentes: https://b2basics.com.mx/llms.txt - Todo el sitio en Markdown: https://b2basics.com.mx/llms-full.txt - Mapa del sitio: https://b2basics.com.mx/sitemap.xml - Documentación técnica y servidor MCP: https://b2basics.com.mx/recursos-agentes.html _Fuente canónica de esta página: https://b2basics.com.mx/_